為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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(中央社記者呂欣憓台北22日電)總統蔡英文今天表示,在4年的經濟發展方案出來以後,希望國發會可以確保所有計畫執行的到位,同時在執行計畫的過程中,也要把整個政府的管考跟考核機制建立起來。

民進黨中常會上週邀請經濟部長李世光專案報告5+2產業創新研發計畫,今天邀請國發會主委陳添枝以「2017年至2020年國家發展計畫」為題進行專案報告。

民進黨發言人吳沛憶會後轉述兼任黨主席的蔡總統裁示指出,政府希望在4年的經濟發展方案出來以後,很多細部的計畫跟執行也要接著規劃,重點在執行,希望國發會可以確保所有計畫執行的到位,同時在執行計畫的過程中,建立整個政府的管考跟考核機制。

吳沛憶的轉述,陳添枝在報告中表示,產業升級與創新經濟計畫,是政府未來1年主要推動的項目,而產業升級包含5+2創新產業、數位經濟及服務業的創新,未來也會積極投入產業創新的體系建構。

吳沛憶也轉述,行政院副院長林錫耀在中常會中指出,政院未來這1年將有兩項加強的措施,第一是推動「產業創新條例」的修法,第二則是推動有關金融商品「監理沙盒」的「金融科技創新實驗條例」。1060222



5種豐胸方法哪種最有效5種豐胸方法哪種最有效

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食補豐胸

  大家都聽說過木瓜能豐胸,因為木瓜通經絡,乳房血液暢通後,吸收養分能力增強。另外還有酒釀蛋,因為酒釀中的酶類、活性物質和B族維生素有利於乳腺發

育。其他還有黃豆、蜂王漿、花生、牛奶、蹄筋、海參等也有豐胸作用,黃豆和蜂王漿有助於雌激素水平的提高,海參、豬蹄等富含膠原蛋白,對於保持乳房的堅挺

和彈性也有好處。

  醫學專家肯定食補的豐胸效果,想豐滿胸部,就要補充一些高脂肪的食物,但沒有一種食物能夠讓脂肪僅僅補充到胸部,最後的結果是身體會有一定程度的發胖。

藥物豐胸

  大多數豐胸藥品都含雌激素,體內雌激素水平突然升高,的確會讓胸部膨大,但不久胸部就又會恢復到原來大小。大量補充雌激素會抑制人體自身雌激素分泌,導致內分泌紊亂,增加了子宮內膜癌和乳腺癌的發病率。

  按摩針灸豐胸

  按摩或針灸相關穴位能刺激腺體和內分泌,增加腦垂體的激素釋放,作用於卵巢,激活乳腺細胞,促進乳房發育,同時可以讓更多血液流向胸部。

  這種方法注重內部調理,需要長時間堅持。建議選擇專業醫生,以保治療安全有效。

運動豐胸

  運動不僅可以豐胸,還能防止乳房下垂、預防乳腺癌等,可說是非常安全有效的豐胸方法。因為乳房由脂肪、乳腺、胸大肌組成,力量訓練能讓胸大肌結實,使

乳房曲線更健美。一些瑜伽動作能刺激卵巢分泌更多雌激素,促進胸部豐滿。水中運動則是在一些擴張胸大肌、提升胸部曲線的動作基礎上,利用水的浮力、阻力和

水波對胸部按摩,刺激乳腺,使胸部尺寸變大。運動豐胸需長期堅持。

  假體豐胸

  手術豐胸是通過植入假體或自體脂肪移植增加乳房尺寸,因為術後不縮水、術後立即見效而風靡全球。

  自體移植適合需要填充量較小的女性。優勢在於用自身脂肪組織做豐胸材料,對人體無害,不會產生免疫排異反應,也不會引起人體內分泌環境的改變,乳腺本身不受傷害。





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